Workshop

Fome Emo­ci­o­nal — Ali­men­ta­ção e Emo­ções
Workshop Grá­tis

Des­co­bre como os teus pen­sa­men­tos e emo­ções influ­en­ci­am a for­ma como comes.
Apren­de estra­té­gi­as sim­ples para gerir a fome emo­ci­o­nal com a Tera­pia Cog­ni­ti­vo-Com­por­ta­men­tal.

-Calen­dá­rio: 20/02/2026
-Horá­rio: das 19h30 às 20h30
-Local: Onli­ne

Ins­cri­ções aber­tas: pre­en­cha o for­mu­lá­rio de ins­cri­ção
(Na ins­cri­ção, esco­lha “Workshop — Fome Emo­ci­o­nal”. Vagas limi­ta­das pela ordem de che­ga­da da inscrição)