Consulta de psicologia clínica gratuita através do Cheque Cuida-te
Tem entre 12 e 35 anos? Pode ter acesso a consultas de Psicologia sem qualquer custo através do Cheque Cuida-te | Psicologia.
Nem sempre é fácil dar o primeiro passo para pedir ajuda.
Por isso, existe uma medida que permite aos jovens ter acesso a acompanhamento psicológico de primeira linha, sem que o custo seja uma barreira.
Quem pode beneficiar?
O Cheque Cuida-te | Psicologia destina-se a jovens dos 12 aos 35 anos, inclusive.
Pode ser indicado para situações como:
- ansiedade, stress ou sofrimento emocional
- humor depressivo e perda de motivação
- dificuldades nas relações pessoais ou familiares
- sentimentos de solidão ou isolamento
- dificuldades académicas ou profissionais
- mudanças importantes de vida
- luto, separações ou outras situações emocionalmente difíceis
- dúvidas relacionadas com percurso académico ou profissional
O programa destina-se a situações que possam beneficiar de uma intervenção psicológica de primeira linha. Quando existe necessidade de acompanhamento clínico especializado ou de uma intervenção mais aprofundada, o psicólogo poderá recomendar outro tipo de resposta.
Como funciona?
1. Peça o seu Cheque Cuida-te
O pedido é realizado através do portal gov.pt.
2. Receba os seus códigos
Após a aprovação do pedido, receberá os códigos correspondentes aos cheques atribuídos.
3. Escolha um psicólogo aderente
Pode selecionar o profissional da sua preferência entre os psicólogos integrados na medida.
4. Faça a sua marcação
Após receber o código, contacte-nos para agendar a consulta.
5. Comece o acompanhamento
As primeiras consultas permitem avaliar a situação e compreender quais as necessidades específicas de cada pessoa.
A continuidade do acompanhamento, quando necessária, é definida pelo psicólogo de acordo com a avaliação clínica.
E se for menor de idade?
Jovens com menos de 18 anos necessitam da autorização do representante legal para utilizar o Cheque Cuida-te | Psicologia.
Na 482 Consult, acreditamos que o pedido de ajuda psicológica não deve ser adiado por razões económicas.
Se tem entre 12 e 35 anos e sente que seria importante falar com um psicólogo, verifique se pode beneficiar desta medida antes de adiar o pedido de ajuda.
Peça o seu Cheque Cuida-te através do gov.pt e, depois de receber o código, entre em contacto connosco para agendar.
O Cheque Cuida-te | Psicologia é uma medida do Programa Cuida-te, promovida pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ)..
Licenças da Entidade Reguladora da Saúde:
Consultório da Constituição, licença E157131
Consultório do Covelo, licença E165003
Consultório de Miragaia, licença E165004
Acordos / protocolos com seguradoras e outras entidades (abrangem todo o país):
Multicare![]()
Medicare
RNA Medical
Future Healthcare
MÉDIS

AdvanceCare
Plano de Saúde Keep Wells
ADSE (Regime Livre)

Cartão Jovem
Sindicato Nacional dos Técnicos Superiores de Saúde das Áreas de Diagnóstico e Terapêutica

STEC — Grupo Caixa Geral de Depósitos
Cartão digital de desconto — estudante universitário

Protocolo de descontos nas consultas de psicologia clínica para estudantes universitários — promovido pela Folium Forlag.
Adquira aqui o seu cartão digital e irá receber o cupão de descontos válido por 1 ano. As consultas ficam por 30€ durante o período de validade do cartão.
NOTA: Terá de fazer prova de estar a frequentar o ensino superior (enviar prova para: geral@482consult.com).
Se é estudante universitário, requisite o seu cartão digital! Depois de receber o cupão de descontos, poderá marcar a consulta em: Marcar
Folium Forlag — alunos

Protocolo de descontos nas consultas de psicologia clínica para alunos da Folium Forlag.
Folium Forlag — cariz social

Protocolo de cariz social promovido pela Folium Forlag em patrocínio de consultas de psicologia clínica a baixo custo.
Descubra o caminho para o equilíbrio emocional com descontos exclusivos!
Veja se é elegível para este apoio patrocinado pela Folium Forlag, preenchendo o formulário.
Serviços prestados:
► Consultas de psicologia e terapias
► Avaliação profissional
► Avaliação da aptidão psicológica do pessoal de vigilância
► Avaliação personalidade
► Avaliação psicológica direcionada para as demências
► Avaliação intelectual
► Avaliação neuropsicológica
► Orientação vocacional
► Estimulação cognitiva
Protocolos:
A 482 Consult® é uma marca associada à Folium Forlag (NIPC 980320640), entidade protocolada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) com vista ao desenvolvimento de estágios profissionais na área da psicologia clínica. Se pretende fazer o estágio curricular/académico ou o estágio profissional em psicologia, poderá candidatar-se em: estágio.
Cartões de acesso à rede médica Future Healthcare abrangidos (a confirmar) pelo protocolo com a 482Consult:
Cartões de acesso à rede médica Médis abrangidos (a confirmar) pelo protocolo com a 482Consult:
















