Grátis — Cheque cuida-te

Con­sul­ta de psi­co­lo­gia clí­ni­ca gra­tui­ta atra­vés do Che­que Cuida-te

Nem sem­pre é fácil dar o pri­mei­ro pas­so para pedir aju­da.
Por isso, exis­te uma medi­da que per­mi­te aos jovens terem aces­so a acom­pa­nha­men­to psi­co­ló­gi­co de pri­mei­ra linha, sem que o cus­to seja uma barreira.

Se tem entre os 12 e os 35 anos e sen­te que seria impor­tan­te falar com um psi­có­lo­go, veri­fi­que se pode bene­fi­ci­ar des­ta medi­da antes de adi­ar o pedi­do de aju­da.
Peça o seu Che­que Cui­da-te | Psi­co­lo­gia atra­vés do gov.pt e, depois de rece­ber o códi­go, entre em con­tac­to con­nos­co para agendar.

Quem pode bene­fi­ci­ar?
O Che­que Cui­da-te | Psi­co­lo­gia des­ti­na-se a jovens dos 12 aos 35 anos, inclu­si­ve.
Pode ser indi­ca­do para situ­a­ções como:
- ansi­e­da­de, stress ou sofri­men­to emo­ci­o­nal
- humor depres­si­vo e per­da de moti­va­ção
- difi­cul­da­des nas rela­ções pes­so­ais ou fami­li­a­res
- sen­ti­men­tos de soli­dão ou iso­la­men­to
- difi­cul­da­des aca­dé­mi­cas ou pro­fis­si­o­nais
- mudan­ças impor­tan­tes de vida
- luto, sepa­ra­ções ou outras situ­a­ções emo­ci­o­nal­men­te difí­ceis
- dúvi­das rela­ci­o­na­das com per­cur­so aca­dé­mi­co ou pro­fis­si­o­nal
O pro­gra­ma des­ti­na-se a situ­a­ções que pos­sam bene­fi­ci­ar de uma inter­ven­ção psi­co­ló­gi­ca de pri­mei­ra linha. Quan­do exis­te neces­si­da­de de acom­pa­nha­men­to clí­ni­co espe­ci­a­li­za­do ou de uma inter­ven­ção mais apro­fun­da­da, o psi­có­lo­go pode­rá reco­men­dar outro tipo de resposta.

Como fun­ci­o­na?
1. Peça o seu Che­que Cui­da-te
    O pedi­do é rea­li­za­do atra­vés do por­tal gov.pt.
2. Rece­ba os seus códi­gos
    Após a apro­va­ção do pedi­do, rece­be­rá os códi­gos cor­res­pon­den­tes aos che­ques atri­buí­dos.
3. Esco­lha um psi­có­lo­go ade­ren­te
    Pode sele­ci­o­nar o pro­fis­si­o­nal da sua pre­fe­rên­cia entre os psi­có­lo­gos inte­gra­dos na medi­da.
4. Faça a sua mar­ca­ção
    Após rece­ber o códi­go, con­tac­te-nos para agen­dar a con­sul­ta.
5. Come­ce o acom­pa­nha­men­to
    As pri­mei­ras con­sul­tas per­mi­tem ava­li­ar a situ­a­ção e com­pre­en­der quais as neces­si­da­des espe­cí­fi­cas de cada pes­soa. A con­ti­nui­da­de do acom­pa­nha­men­to, quan­do neces­sá­ria, é defi­ni­da pelo psi­có­lo­go de acor­do com a ava­li­a­ção clínica.

E se for menor de ida­de?
Jovens com menos de 18 anos neces­si­tam da auto­ri­za­ção do repre­sen­tan­te legal para uti­li­zar o Che­que Cui­da-te | Psicologia.

O Che­que Cui­da-te | Psi­co­lo­gia é uma medi­da do Pro­gra­ma Cui­da-te, pro­mo­vi­da pelo Ins­ti­tu­to Por­tu­guês do Des­por­to e Juven­tu­de (IPDJ).

Licen­ças da Enti­da­de Regu­la­do­ra da Saú­de de Folium For­lag / 482 Con­sult:
Con­sul­tó­rio Tele­me­di­ci­na, licen­ça E185016
Con­sul­tó­rio da Cons­ti­tui­ção, licen­ça E185017
Con­sul­tó­rio do Cris­tal Park, Mira­gaia, licen­ça E185018
Con­sul­tó­rio do Cove­lo, licen­ça E185019

Licen­ças da Enti­da­de Regu­la­do­ra da Saú­de de Rosá­lia dos San­tos:
Con­sul­tó­rio da Cons­ti­tui­ção, licen­ça E157131
Con­sul­tó­rio de Mira­gaia, licen­ça E165004
Con­sul­tó­rio do Cove­lo, licen­ça E165003

Acor­dos / pro­to­co­los com segu­ra­do­ras e outras enti­da­des (abran­gem todo o país):

Mul­ti­ca­re

Medi­ca­re

RNA Medi­cal

Futu­re Health­ca­re

MÉDIS

Advan­ce­Ca­re

Pla­no de Saú­de Keep Wells

ADSE  (Regi­me Livre)

Car­tão Jovem

Sin­di­ca­to Naci­o­nal dos Téc­ni­cos Supe­ri­o­res de Saú­de das Áre­as de Diag­nós­ti­co e Terapêutica

STEC — Gru­po Cai­xa Geral de Depósitos

Car­tão digi­tal de des­con­to — estu­dan­te universitário

Pro­to­co­lo de des­con­tos nas con­sul­tas de psi­co­lo­gia clí­ni­ca para estu­dan­tes uni­ver­si­tá­ri­os — pro­mo­vi­do pela Folium For­lag.
Adqui­ra aqui o seu car­tão digi­tal e irá rece­ber o cupão de des­con­tos váli­do por 1 ano. As con­sul­tas ficam por 30€ duran­te o perío­do de vali­da­de do car­tão.
NOTA: Terá de fazer pro­va de estar a fre­quen­tar o ensi­no supe­ri­or (envi­ar pro­va para: geral@482consult.com).
Se é estu­dan­te uni­ver­si­tá­rio, requi­si­te o seu car­tão digi­tal! Depois de rece­ber o cupão de des­con­tos, pode­rá mar­car a con­sul­ta em: Mar­car

Folium For­lag — alunos

Pro­to­co­lo de des­con­tos nas con­sul­tas de psi­co­lo­gia clí­ni­ca para alu­nos da Folium Forlag.

Folium For­lag — cariz social

Pro­to­co­lo de cariz soci­al pro­mo­vi­do pela Folium For­lag em patro­cí­nio de con­sul­tas de psi­co­lo­gia clí­ni­ca a bai­xo cus­to.
Des­cu­bra o cami­nho para o equi­lí­brio emo­ci­o­nal com des­con­tos exclu­si­vos!
Veja se é ele­gí­vel para este apoio patro­ci­na­do pela Folium For­lag, pre­en­chen­do o for­mu­lá­rio.

Ser­vi­ços pres­ta­dos:
► Con­sul­tas de psi­co­lo­gia e tera­pi­as
► Ava­li­a­ção pro­fis­si­o­nal
► Ava­li­a­ção da apti­dão psi­co­ló­gi­ca do pes­so­al de vigi­lân­cia
► Ava­li­a­ção per­so­na­li­da­de
► Ava­li­a­ção psi­co­ló­gi­ca dire­ci­o­na­da para as demên­ci­as
► Ava­li­a­ção inte­lec­tu­al
► Ava­li­a­ção neu­rop­si­co­ló­gi­ca
► Ori­en­ta­ção voca­ci­o­nal
► Esti­mu­la­ção cog­ni­ti­va

Pro­to­co­los:

A 482 Con­sult® é uma mar­ca asso­ci­a­da à Folium For­lag (NIPC 980320640), enti­da­de pro­to­co­la­da pela Ordem dos Psi­có­lo­gos Por­tu­gue­ses (OPP) com vis­ta ao desen­vol­vi­men­to de está­gi­os pro­fis­si­o­nais na área da psi­co­lo­gia clí­ni­ca. Se pre­ten­de fazer o está­gio curricular/académico ou o está­gio pro­fis­si­o­nal em psi­co­lo­gia, pode­rá can­di­da­tar-se em: está­gio.

Car­tões de aces­so à rede médi­ca Futu­re Health­ca­re abran­gi­dos (a con­fir­mar) pelo pro­to­co­lo com a 482Consult:

Car­tões de aces­so à rede médi­ca Médis abran­gi­dos (a con­fir­mar) pelo pro­to­co­lo com a 482Consult: