Terapia grupo presencial no Porto ou online
A terapia de grupo consiste no processo de intervenção psicoterapêutico propício para a interação interpessoal, tendo como principais objetivos tratar diferentes perturbações emocionais, cognitivas ou comportamentais. Proporcionando assim, aos participantes momentos de partilhas de experiências, autoconhecimento, resolução de problemas, crescimento pessoal, sentimento de pertença, aceitação e aprovação.
Os grupos terapêuticos da 482consult são constituídos por pessoas que estão a vivenciar um problema ou preocupação em comum.
Grupos terapêuticos da 482Consult:
Grupo terapêutico ansiedade
A ansiedade é um problema psicológico que se traduz pelo sentimento de insegurança ou sensação de medo sem fundamento real. Todos nós sofremos de ansiedade em determinado momento da vida sem que isso seja patológico. Existem, contudo, diferentes graus de ansiedade; em algumas pessoas, a ansiedade exprime-se por um sentimento de medo, inquietação e sensação de perigo iminente, (medo de insucesso, morte súbita, medo de perder o autocontrole, medo de ficar mentalmente destabilizado). Em alguns casos, a ansiedade é acompanhada por algumas manifestações físicas, tais como, secura da boca, pulso acelerado, transpiração, pressão torácica e vertigens.
Se apresenta alguns destes sintomas, nós podemos ajudar!
Agendamento grupo terapêutico ansiedade:
►Presencial no Porto:
-Calendarização: início a 17 de julho de 2021 (aos sábados)
-Horário: 14:30h às 16:00h
-Preços: 15 sessões x 12,50€ = 187,50€ — 10€ (oferta de desconto) = 177,50€
-Local: Rua da Constituição, 814, 5º andar, s/31, 4200–195 Porto
NOTA: Caso o evento não se realize por razão imputável à organização, o valor pago será restituído na íntegra)
‑Local: Rua da Constituição, 814, 5º andar, s/31, 4200–195 Porto
►inscrição: preencha o formulário, clique
___________________________________________________________________________
►Por webconferência 100% em direto:
-Calendarização: início a 16 de julho de 2021 (às sextas)
-Horário: 19:30 às 21:00h
-Preços: 15 sessões x 12,50€ = 187,50€ — 10€ (oferta de desconto) = 177,50€
-Local: por webconferência
NOTA: Caso o evento não se realize por razão imputável à organização, o valor pago será restituído na íntegra)
►inscrição: preencha o formulário, clique
Grupo terapêutico depressão
A depressão é uma perturbação mental causada por uma complexa interação entre fatores orgânicos, psicológicos e ambientais. Caracteriza-se por angústia, humor deprimido, perda de interesse, prazer e energia diante da vida. Esta perturbação apresenta como principais sintomas: tristeza, emotividade, angústia, ansiedade, anedonia, desmotivação, baixa autoestima, sentimentos de culpa, ideias de suicídio, sentimentos de inferioridade, insónia ou hipersónia, perda de apetite, pessimismo, etc.
Se apresenta alguns destes sintomas, nós podemos ajudar!
Grupo terapêutico autoestima
A autoestima é o resultado da visão que uma pessoa tem de si mesma, da sua aparência física, habilidades, realizações profissionais e pessoais. A autoestima está relacionada a sentimentos de aceitação ou de negação. É um conceito da dimensão afetiva do ser humano que se refere à capacidade de gostar de si, de se valorizar. Quando os sentimentos que alguém tem sobre si mesmo são na sua maioria positivos, considera-se que este tem uma autoestima elevada. Quando os sentimentos que este tem sobre si são na sua maioria negativos, considera-se que tem uma baixa autoestima. Os principais sintomas da baixa autoestima são: medos e fobias, dificuldades interpessoais, insegurança, preocupação constante com o julgamento das outras pessoas, depressão e falta de realização das próprias potencialidades.
Se apresenta alguns destes sintomas, nós podemos ajudar!
►Venha participar: inscreva-se
482consult, consulta de psicologia no Porto, consulta de psicologia online, terapia cognitiva, psicoterapia, mindfulness, atenção plena, ordem dos psicólogos portugueses, opp, coaching, depressão, ansiedade, fobia, preços consulta de psicologia, burnout, esgotamento, baixa autoestima, terapia de casal, terapia conjugal, stress, estimulação cognitiva, avaliação neuropsicológica, perturbações, transtornos, saúde mental, distúrbios alimentares, anorexia, bulimia, luto, angústia, tristeza, ajuda, terapia de grupo, psicólogo no Porto, psicólogo online, meditação, relaxamento, aconselhamento psicológico, motivação, pânico, personalidade, distúrbios de personalidade, Rosália dos Santos, Rosália Pinheiro dos Santos, ansiedade social, marcar consulta, marcação de consulta